Asset 14

Menstruatieverlof. Waarom niet?

Menstruatieverlof. Waarom niet?

Menstruatie is nog altijd een taboe-onderwerp, ziet Stefanie Gordin. Terwijl praten over je cyclus kan leiden tot beter welzijn en een betere gezondheid. Én tot betere arbeidsomstandigheden. Hoog tijd om het serieus te hebben over de baten van menstruatieverlof.

Menstrueren is een natuurlijk gegeven: de helft van de wereldbevolking krijgt ermee te maken. Toch is het omgeven door schaamte. In 2018 deed THINX, een innovatief bedrijf voor menstruatieoplossingen en makers van menstruatiebestendig ondergoed, met 1500 vrouwen en 500 mannen onderzoek naar menstruatieschaamte. Uit dat onderzoek bleek dat 42 procent van de mensen die menstrueren weleens last hebben gehad van period shaming. Op de werkvloer is het volgens THINX nog erger: iets meer dan de helft van de mannen – ongeveer 51 procent – vindt het ongepast om daar over de cyclus te praten.

De gevolgen rijken ver. Volgens een groot landelijk onderzoek in 2019 van het Radboudumc gaf een derde van de respondenten aan dat menstruatieklachten hun dagelijks leven beïnvloeden. Bij ongeveer 40 procent gaat menstruatiepijn gepaard met premenstruele symptomen, zoals een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten, een gezwollen buik, gebrek aan concentratie, stemmingswisselingen, onhandigheid en vermoeidheid. Tussen de 8 en 13 procent krijgt te maken met ernstige, minder bekende aandoeningen, zoals endometriose en polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS).

Menstruatiepijn wordt nog vaak als ‘een vrouwenprobleem’ beschouwd

Toch wordt onze pijn vaak niet serieus genomen, terwijl het wegwuiven hiervan des te gevaarlijker is. Omdat we menstruatiepijn vaak nog als ‘een vrouwenprobleem’ beschouwen, dat er nu eenmaal bij hoort, veroorzaken deze aandoeningen op langere termijn onnodig gevaarlijke klachten, zoals een grotere kans op onvruchtbaarheid, overgewicht en cysten in de eierstokken. In sommige gevallen kan endometriose zelfs leiden tot een chronische ontstekingsreactie met pijn en verklevingen van verschillende organen.

Genoeg reden voor menstruatieverlof? In Japan hebben mensen daar al sinds 1947 recht op, al maken maar weinig mensen er daadwerkelijk gebruik van. Volgens een studie bleek dat het aantal mensen dat het gebruikte in 1960 naar 20 procent daalde en in 1981 naar 13 procent, grotendeels vanwege de maatschappelijke druk die het gebruik ervan afkeurde. Bedrijven in Japan zijn niet verplicht om hun werknemers te betalen als ze menstruatieverlof nemen en net als in Europa wordt er op de werkvloer nauwelijks over menstruaties gesproken.

Een van de meest voorkomende opmerkingen over menstruatieverlof is dat mensen die een vrije dag nemen om voor zichzelf te zorgen ‘zwakker’ zouden zijn dan de rest. Maar dit is precies wat menstruatieverlof zou moeten tegengaan. We moeten inzien dat menstruaties normale maandelijkse gebeurtenissen zijn die soms medische aandacht vereisen. Niets om ons voor te hoeven schamen.

We nemen maagklachten of hoofdpijn in andere situaties wél al serieus

Willen we de schaamte rondom menstruatie doorbreken, dan is betaald menstruatieverlof een belangrijke stap. Het Indiase voedselbezorgingsbedrijf Zomato maakt daar al werk van: dat staat werknemers die menstrueren jaarlijks maximaal tien dagen verlof toe. De regeling is nadrukkelijk ook van toepassing op transgender werknemers. Deepinder Goyal, directeur van Zomato, is van mening dat het onze taak is om ervoor te zorgen dat we ruimte maken voor onze biologische behoeften, zonder de kwaliteit van ons werk en de impact die we creëren te verlagen.

Dat is een mooie gedachte. Als we in staat zijn om bijvoorbeeld de maagklachten of hoofdpijn in andere situaties wél serieus te nemen, dan wordt het tijd dat we de aandoeningen van menstruatiepijn ook serieuzer nemen.

Mail

Stefanie Gordin (zij/haar) is een filosoof (in wording), een zelfzekere cinefiel die duizend-en-één-films wil kijken, én een vrolijk mens.

Hard//hoofd is gratis en
heeft geen advertenties

Steun Hard//hoofd

Ontvang persoonlijke brieven
van redacteuren

Inschrijven

Steun de makers van de toekomst

Hard//hoofd is een vrije ruimte voor nieuwe makers. Een niet-commercieel platform waar talent online en offline de ruimte krijgt om te experimenteren en zich te ontwikkelen. We zijn bewust gratis toegankelijk en advertentievrij. Wij geloven dat nieuwe makers vooral een scherpe en eigenzinnige stem kunnen ontwikkelen als zij niet worden verleid tot clickbait en sensatie: die vrijheid vormt de basis voor originele verbeelding en nieuwe verhalen.

Steun ons

  • Foto van Marte Hoogenboom
    Marte HoogenboomChef Magazine
  • Foto van Mark de Boorder
    Mark de BoorderUitgever
  • Kris van der VoornAdjunct-hoofdredacteur
  • Foto van Sander Veldhuizen
    Sander VeldhuizenUitgeefassistent
Lees meer
het laatste
De slag om Lützerath: beeldvorming over solidariteit en geweld

De slag om Lützerath: beeldvorming over solidariteit en geweld

Er is jarenlang gestreden, maar onlangs werd bruinkooldorp Lützerath hardhandig door de Duitse politie ontruimd. Een gesprek over representatie, politiegeweld en de kernboodschap van ‘Lützi Lebt'. Lees meer

Over racistisch politiegeweld zing je geen aria’s – of wel?

Over racistisch politiegeweld zing je geen aria’s – of wel?

Het publiek bij de allerlaatste voorstelling van Blue, over racistisch politiegeweld, hoefde niet verteld te worden hoe hyperactueel de voorstelling was die ze zagen. Lees meer

Afscheidsrede: ‘Hard//hoofd is een vrije ruimte, niet een vrije markt’

‘Hard//hoofd is een vrije ruimte, geen vrije markt’

Marte Hoogenboom blikt terug op haar tijd als hoofdredacteur van Hard//hoofd. Na tweeënhalf jaar dienst vraagt ze zich nog steeds af wat Hard//hoofd eigenlijk is. Lees meer

Van 0-en en 1-en of: waarom ik me eindelijk programmeur durf te noemen

Van 0'en naar 1'en, of: waarom ik me eindelijk programmeur durf te noemen

Als schrijver die 'iets' met computers doet, krijgt Marten Hoekstra vaak de vraag wat dat werk precies inhoudt. In dit essay onderbouwt hij de kracht achter dit ambacht. Lees meer

Nieuws in beeld: De macht van het volk

De macht van het volk

De beelden die uit Iran naar buiten komen zijn schaars. Dat raakt illustrator Pirmin Rengers, die een wereld gewend is waarin media volledig worden gedomineerd door beeld. Lees meer

Hard//talk: Evita 3.0 1

Evita 3.0

De voormalige Argentijnse president Cristina Fernández de Kirchner overleeft een aanslag op haar leven, maar een twaalfjarige gevangenisstraf vanwege corruptie hangt boven haar hoofd. Lees meer

In ieder geval bleven we stuurloos 3/3: Métro

In ieder geval bleven we stuurloos - Métro

Zelfs de sterkste vriendschappen leden aan betonrot. Vrienden verjaren hier als sprinkhanen, hele groepen ontstonden en verdwenen in enkele seizoenen. Lees meer

In ieder geval bleven we stuurloos 2/3: Á pied

In ieder geval bleven we stuurloos - À pied

 Voor eenzaamheid heb je geen kostschool nodig. Niemand keek op wanneer ik ‘DRRRAAAAK’ schreeuwde zonder mijn pas te vertragen. Lees meer

In ieder geval bleven we stuurloos 1/3: Vélo

In ieder geval bleven we stuurloos - Vélo

Tijdens een afdaling vol kinderkoppen ging mijn hangslot uit zichzelf op slot, waarna mijn sleutelbos in een nabijgelegen afvoerputje verdween. Lees meer

Nieuws in beeld: Het kind in het badwater terugvinden

Het kind in het badwater terugvinden

Amerikaanse onderzoekers wisten het geheugen van 150 ouderen te verbeteren middels een schokkend badmutsje. Lees meer

Automatische concepten 78

De natuur huilt droge tranen

Europa maakt waarschijnlijk het ergste droogteseizoen mee in ruim 500 jaar. Lees meer

 1

Tijd voor een dekoloniale Indië-herdenking!

Benjamin Caton organiseert jaarlijks op 16 augustus een dekoloniale Indië/Indonesië-Nederland Herdenking, omdat een grote en groeiende groep mensen zich niet gezien voelt door de Nationale Indië-herdenking, een dag ervoor. Lees meer

Nieuws in beeld: Van Trump mag de FBI de pot op

Van Trump mag de FBI de pot op

Elf 'topgeheime' documenten nam de FBI mee van Donald Trumps landgoed. Hij wil ze terug. Lees meer

Nieuws in beeld: Bomen zijn klaar met de hitte en zetten de herfst in

Bomen zijn klaar met de hitte en zetten de herfst in

Sommige loofbomen begonnen vorige maand al hun bladeren af te stoten - veel vroeger dan normaal. Lees meer

Nieuws in beeld: Iedereen voor? Hallo?

Iedereen voor? Hallo?

De weinige Tunesiërs die kwamen opdagen voor het referendum, stemden massaal voor meer macht voor de zittende president. Lees meer

Nieuws in beeld: We moeten kopen, reizen, vliegen, drinken, eten, feesten, zo niet doorgaan

We moeten kopen, reizen, vliegen, drinken, eten, feesten, zo niet doorgaan

Hoelang kunnen we nog boven de zelfgegraven afgrond blijven bungelen? Lees meer

Nee, Anna Sorokin is geen Robin Hood en dit is waarom

Nee, Anna Sorokin is geen Robin Hood en dit is waarom

Netflix zet in Inventing Anna een oplichtster op een voetstuk. Emma Stomp zet daar vraagtekens bij. Lees meer

Nieuws in beeld: We zitten krap bij gas (dus kolencentrales mogen weer)

We zitten krap bij gas (dus kolencentrales mogen weer)

Om de gasvoorraden te ontzien, mogen de (uiterst vervuilende) kolencentrales jarenlang op volle toeren draaien. Lees meer

Nieuws in beeld: Blokkeert de boer zijn eigen protest?

Blokkeert de boer zijn eigen protest?

Driekwart van de Nederlanders vindt de acties tijdens boerenprotesten te ver gaan. Lees meer

Automatische concepten 75

Filmmaker liet angst achter zich

Dit jaar werden de Olympische Winterspelen ‘gewoon ’in China gehouden. In het licht van deze – voor mensenrechtenactivisten – verbijsterende keuze door het Internationaal Olympisch Comité maakte de Tibetaanse documentairemaker Dhondrub Wangchen een tournee door Europa. Op het moment dat hij tot zes jaar gevangenisstraf werd veroordeeld was de eerste keer dat de wereld hoorde... Lees meer

Steun de makers van de toekomst. Sluit je aan bij Hard//hoofd!

Hard//hoofd is een vrije ruimte voor nieuwe kunstenaars en schrijvers. Een niet-commercieel platform waar talent online en offline de ruimte krijgt om te experimenteren en zich te ontwikkelen. Wij zijn al meer dan twaalf jaar bewust gratis toegankelijk en advertentievrij. Onze kunstverzamelaars maken dit mogelijk. Sluit je nu aan en ontvang jaarlijks gesigneerde kunstwerken van veelbelovende kunstenaars én je eigen Hard//hoofd-tasje. Veel verzamelplezier!

Steun en verzamel