Asset 14

Ik ben mijn beste vriend aan het verliezen

Lieve Luuk: Ik ben mijn beste vriend aan het verliezen

De wereld is een sociaal mijnenveld vol vragen en onzekerheden. Gelukkig hebben we Luuk: professioneel Agony Aunt vol antwoorden en advies. Ook behoefte aan wat sturing? Vragen kunnen naar luuk@hardhoofd.com.

Lieve Luuk,

Ik ben bang dat ik mijn vroegere beste vriend aan het verliezen ben. Onze hele studententijd woonden we samen, we organiseerden de gekste feesten en literaire avonden en we brachten vele mooie, lange, in alcohol gedrenkte nachten samen door, filosoferend over het leven. Natuurlijk is het niet gek dat ons contact veranderd is nu we student-af zijn en ook onze levens er anders uit zien. Maar de laatste tijd heb ik het gevoel dat onze vriendschap hem niets meer interesseert. Hij neemt nooit meer het initiatief om af te spreken en vraagt nooit naar dingen die in mijn leven gebeuren. Ik heb ook heus wel andere vrienden, maar ik mis ons contact. Ik wil niet zomaar accepteren dat onze vriendschap over is, maar mijn pogingen om dit bespreekbaar te maken worden steevast weggewimpeld. Wat kan ik doen om mijn vriend terug te krijgen?"

XX,

X

Lieve X,

Een jaar geleden heb ik mijn beste vriendin een lange mail vol met woedende verwijten geschreven. De inhoud kwam erop neer dat ze, sinds alles na haar studententijd op rolletjes liep, laks in ons contact geworden was. Toen ik klaar was met typen, schaamde ik me diep voor die mail. Het kwam claimerig over, als van een jaloerse geliefde. Het was alsof ik haar haar drukke leven misgunde. Alsof ik als zielig schoothondje zat te wachten tot ze weer eens langs kwam. Alles in me verzette zich ertegen om die mail te versturen. Toch deed ik het. De reden: juist door het feit dat ik niets van mijn woede, hoe onterecht die ook was, met haar deelde, was ik haar langzaam maar zeker aan het degraderen van beste vriend naar vreemde.

Hoewel jij (gelukkig) nog niet zo ver bent gegaan, en je geen woede voelt maar slechts teleurstelling over het verloop van jullie vriendschap, haal ik dit voorbeeld aan omdat ik je een heel voor de hand liggend advies wil geven: sta erop dat jullie hierover praten.

Ik weet natuurlijk niet hoe ver hij is gegaan in het afwimpelen van jouw pogingen tot confrontatie. Maar een laatste ultieme, doelgerichte poging kan hij, als hij jouw vriendschap echt nog waard is, niet ontwijken. Zeg dat het belangrijk is, dringend, om elkaar te spreken. Leg je zorg voor aan hem zoals je in je vraag aan mij beschreven hebt. Dat is een drempel; het kan tenslotte dramatisch overkomen. Maar dat dramatische is in feite ook terecht. En eerlijk. En, boven alles: veel beter dan dat je een waardevolle vriendschap langzaam in nonchalance laat verzuipen, of, erger nog, zoals bij mij, verstrikt raakt in een passief-agressieve houding.

Daarnaast heb je ook recht om respons te krijgen op je zorgen. Net zoals dat hij recht heeft om van jouw zorgen te weten. Dit is meteen een goede test. Echte vriendschap overleeft zo’n stevig gesprek namelijk gemakkelijk. En als na het delen van je oprechte zorg hij deze nog steeds naast zich neerlegt weet je in ieder geval dat je er geen energie meer in moet steken, hoe jammer dat ook is.

In mijn geval heeft het goed uitgepakt. Sinds de mail hebben we gepraat, en zij weet van de (gedeeltelijk overdreven) redenen waarom ik boos op haar was. Gek genoeg is er vrij weinig veranderd; zij is nog steeds erg druk, ik ook. We komen beiden af en toe te laat als we elkaar zien, en reageren soms ook laat op elkaars berichtjes. Maar het veranderen van haar gedrag was, hoewel dat er alle schijn van had, niet mijn doel. Het doel was openheid, me gehoord voelen. Niet het verhogen van het aantal afspraken.

Als je weet dat alles weer goed zit tussen jullie, speelt tijd en afstand niet zo’n grote rol meer. Jullie zullen elkaar misschien blijvend minder zien, ook na zo'n ultieme poging tot openheid. Maar dat zou een incidentele heropleving van oude tijden des te waardevoller maken.

Mail

Luuk Hijne is stadsgids in Utrecht en sociaal psycholoog, houdt van lezen, musea, geschiedenis, en het opschrijven van herinneringen en belevenissen.

Merlijn van Bijsterveld is illustrator. Zijn illustraties zijn vaak humoristisch van aard waarbij hij een andere draai aan de context geeft.

Hard//hoofd is gratis en
heeft geen advertenties

Steun Hard//hoofd

Ontvang persoonlijke brieven
van redacteuren

Inschrijven
Lees meer
test
het laatste
Tot morgen

Tot morgen

Na bijna vier jaar als columnist voor Hard//hoofd is het voor Eva tijd voor iets nieuws, maar afscheid nemen is niet haar ding. 'Dus lieve lezers: voor jullie nu een kus op de wang, en tot morgen!' Lees meer

Wat je niet zult zien op het nieuws

Wat je niet zult zien op het nieuws

Marthe van Bronkhorst beschrijft dat wat ongezien blijft op het nieuws over de demonstaties bij de UvA. 'Maar het is wel gezien. Het is niet onopgemerkt gebleven.' Lees meer

Mooi weer spelen

Mooi weer spelen

Als Aisha’s eerste therapiesessie niet voelt als de warme deken waar ze op hoopte, mist ze groepsgenoot S., die haar een spiegel voorhield. Lees meer

Verdomme, ik heb wel geleefd

Maar verdomme, we hebben wel gelééfd

Marthe van Bronkhorst schreef in 2019 een toneelstuk dat bijna volledig werkelijkheid is geworden. Kan ze de slotscène nog weren uit de realiteit? Lees meer

Alles wat ik wil en absoluut niet nodig heb

Alles wat ik wil en absoluut niet nodig heb

Wanneer Eva op bezoek is bij haar zus, vraagt die of Eva haar eicellen al in heeft laten vriezen. Het laat Eva nadenken over hoe ze de vraag 'Wil ik een kind?' überhaupt kan beantwoorden. 'De vraag omtrent het ouderschap is bij uitstek een gevoelskwestie, en mijn gevoel volgen is nooit mijn sterkste punt geweest.' Lees meer

Niet

Niet

'Naarmate die vakantie vorderde, begon ik die ‘niet’ te bezien in het licht van een oude angst die soms omhoogkomt. Wanneer namelijk mijn vriendin zei: ‘dat is een lantaarnpaal’ en ik zei ‘niet’, begon ik me af te vragen of we inderdaad wel dezelfde lantaarnpaal zagen.' In deze column schrijft Anne Schepers over het woord 'niet' en de gevolgen die het kan hebben voor een discussie. Lees meer

Links, wees niet zo bang om hypocriet te zijn

Mijn week met morele ambitie: wat ik leerde ondanks Rutger Bregman

Marthe van Bronkhorst probeerde morele ambitie een week uit en leerde ervan - ondanks Rutger Bregman. Lees meer

Eva heeft u toegevoegd aan een nieuwe groepschat

Eva heeft u toegevoegd aan een nieuwe groepschat

Eva nodigt twee vrienden uit om bij haar te komen eten. Ze hoopt dat dit het begin zal zijn van een nieuwe vriendengroep. Lees meer

Links, wees niet zo bang om hypocriet te zijn 1

Links, wees niet zo bang om hypocriet te zijn

Marthe van Bronkhorst bekijkt hypocrisie als spectrum: hoe hypocriet ben jij op een schaal van Frans Bauer tot Johan Derksen? Lees meer

In je eentje achterblijven

In je eentje achterblijven

Als vriendin K. op een date gaat, denkt Eva van den Boogaard na over hun onuitgesproken pact. Zo lang ze beiden ongelukkig in de liefde zijn, hebben ze elkaar. Maar wat als er iemand dat pact uitstapt? Lees meer

Geld lenen

Geld lenen

‘Het spijt me,’ zeg ik. ‘Voor dit alles.’ Ik gebaar om me heen. ‘Voor Nederland.’ In deze column van Anne Schepers ontmoeten twee vrouwen, die uitkijken naar hun avond in een wijnbar, een man die een treinkaartje naar Ter Apel bij elkaar probeert te sprokkelen. Lees meer

Als je wordt uitgenodigd voor een euthanasiefeest, dan ga je

Als je wordt uitgenodigd voor een euthanasiefeest, dan ga je

'Als je je psycholoog écht een brevet van onkunde wil geven, moet je haar uitnodigen voor je euthanasiefeest.' Lees meer

Ik ook op jou

Ik ook op jou

Op een avond zegt iemand tegen Eva dat hij verliefd op haar is. Terwijl hij wacht op een antwoord, denkt Eva na over wat verliefd zijn eigenlijk is. Lees meer

Herhaalrecept

Herhaalrecept

Op een ochtend wordt Aisha Mansaray wakker in een parelmoeren bubbel. Ze onderzoekt hoe ze met haar depressie op de randen van de realiteit kan leven, zonder de grip erop te verliezen. ‘Mijn aandoening was een zuigend ding geweest dat zich om mij heen had gewikkeld, lelijk, en meer levend dan ik.’ Lees meer

Geen geld maakt ook niet gelukkig

Geen geld maakt ook niet gelukkig

Marthe van Bronkhorst maakt de balans op tussen S en M, die beide alles kwijt zijn: de een is ingebed in het zorgsysteem, de ander moet niks hebben van de verzorgingsstaat. Lees meer

‘Stel je voor dat het gewoon wérkt’

‘Stel je voor dat het gewoon wérkt’

Grootgebracht met het idee dat 'natuurlijke' oplossingen de voorkeur hebben boven synthetische medicatie stond Eva niet te springen om angstremmers te gaan gebruiken. Maar wat als het nou gewoon werkt? Lees meer

Column: Keihard chillen 2

Keihard chillen

Eva zet haar vraagtekens bij het fenomeen chillen. 'Eerlijk gezegd denk ik dat een wereld als deze, waarin fascisme oprukt, waarin genocide nog steeds bestaat, waarin het onrecht en de pijn en het verdriet van mijn schermen afspat, weinig reden geeft tot chillen.' Lees meer

We zijn tenminste allemaal nog mensen

We zijn tenminste allemaal nog mensen

In een overvolle trein ontwaart Aisha de eerste tekenen van het nieuwe verhaal waar ze - of iedereen? - naar op zoek is. Lees meer

Column: Dat heet ‘een gesprek voeren met elkaar’

Dat heet ‘een gesprek voeren met elkaar’

Als een vriendin van Eva op date gaat met een man waarmee Eva zelf al eerder afsprak, is ze erg benieuwd naar haar bevindingen. Lees meer

Column: Het glas wijn waar ik zin in heb bestaat niet

Het glas wijn waar ik zin in heb bestaat niet

Twee jaar geleden vroeg Eva nog aan een collega waarom ze niet dronk. Inmiddels laat ook zij de alcohol links liggen en is ze zelf degene die wordt bevraagd. Lees meer

Word trouwe lezer van Hard//hoofd op papier!

Hard//hoofd verschijnt vanaf nu twee keer per jaar op papier! Dankzij de hulp van onze lezers kunnen we nog vaker een podium bieden aan aanstormend talent. Meld je aan als abonnee voor slechts €2,50 per maand en ontvang ons papieren magazine twee keer per jaar in de bus. Veel leesplezier!

Word trouwe lezer